Co więcej, możesz w prosty sposób zjeść posiłek, inspirowany smakami potraw z najdalszych regionów. Przyrządzenie go nie wymaga ani specjalnych umiejętności kulinarnych, ani profesjonalnej wiedzy na temat danej kuchni. Taka zupka chińska sprawi, że przez chwilę poczujesz się, jakbyś jadł danie, przygotowane w zagranicznej Squishmallows na Allegro.pl - Zróżnicowany zbiór ofert, najlepsze ceny i promocje. Wejdź i znajdź to, czego szukasz! ️ TO MOŻE CIĘ ZAINTERESOWAĆ ️⭐️ torba na siłownię: Kazar Studio⭐️ strój do ćwiczeń: Deynn x Gym Glamour⭐️ sweter: Mosquito ️ Witam Was w najbardziej wyczek Sprawdzimy czy najostrzejszy ramen gotowy do przyrządzenia jest faktycznie ostry Sprawdzę czy da się go zjeść#shorts #ramen #buldak #jedzenie #challenge #fas Paczuszka zupki chińskiej zawiera więcej soli niż opakowanie czipsów! W niektórych zupkach jest jej nawet 8 gram, czyli o 20% więcej niż dzienna maksymalna ilość spożycia soli. Nikomu chyba nie trzeba przypominać, że zbyt duża ilość soli szkodzi zdrowiu - powoduje wzrost ciśnienia, zaburzenie pracy nerek, zatrzymywanie wody Złoty (Vifon) Złoty (Vifon) [dawniej Kurczak Złoty (Vifon)] - jedna z odmian zupek chińskich produkowanych przez Vifon . Smak kurczaka złotego to niepowtarzalna zupka z kurczaka doprawiona m. in. porem, cebulą czy czosnkiem oraz idealnymi kluskami. Jest to jeden z klasyków firmy Vifon. Istnieje także w wersji Kubek Vifona . . Zupy błyskawiczne, znane też jako zupki chińskie, jeszcze kilka lat temu cieszyły się ogromną popularnością. Dziś nadal są one spożywane, jednak już nie na taką skalę jak kiedyś, przynajmniej w Polsce. Najwięcej tych potraw typu instant sprzedaje się w Chinach, w skali roku jest to około 40 miliardów sztuk. Co warto wiedzieć o zupkach chińskich?Historia zupek chińskichZupki chińskie na świecieCo znajduje się w zupkach chińskich?Wpływ chińskich zupek na zdrowieHistoria zupek chińskichTak naprawdę nazwa „zupka chińska” jest błędna. Dlaczego? Ponieważ wymyślił ją Japończyk – Momofuku Ando. Chociaż jego celem było stworzenie produktów, które będą tanie,łatwo dostępne i rozwiążą problem głodu na świecie, na samym początku sprzedaży był to towar luksusowy i nie każdego było na to stać. Pierwsza zupa błyskawiczna powstała w 1958 roku. Był to ramen z kurczaka z odwodnionym, smażonym makaronem. W latach 70. XX wieku opracowano specjalny kubek jednorazowy, do którego można było nalewać wrzątek. Chińskie zupki stały się na tyle popularne, że w 2000 roku zwyciężyły w rankingu na najważniejszy wynalazek Japonii, który miał wpływ na całą cywilizację. Co ciekawe, produkty te dotarły nawet do kosmosu, w 2005 roku zabrali je ze sobą na pokład japońscy astronauci. Zupki chińskie mają nawet swoje muzeum w chińskie na świecieZupki chińskie popularne są na całym świecie, nie tylko w Chinach, chociaż w tym kraju ich spożycie jest oczywiście największe. Duże zainteresowanie tymi produktami (w skali miliardowej) jest też w Indonezji, Japonii, Wietnamie i w Stanach Zjednoczonych. Dla porównania, w Polsce spożywa się około 300 milionów w ciągu roku. To gwarantuje nam 2. miejsce w Europie, zaraz po Wielkiej znajduje się w zupkach chińskich?Nie wystarczy powiedzieć, że w zupkach błyskawicznych znajduje się jedynie makaron i susz smakowy. Niestety, ale są to produkty znane ze szkodliwych substancji. Odwodniony, smażony makaron to głównie mąka, woda, sód, węglan potasu i fosforany. Gwarantują one wysoki indeks glikemiczny, co daje szybkie, ale krótkotrwałe uczucie sytości. Niezbyt idealny skład ma także susz smakowy. Są to głównie syntetyczne barwniki, aromaty i przede wszystkim sól. Co ciekawe, obliczono, że w takiej zupce jest więcej soli niż w paczce chipsów i przekracza ona dzienne zapotrzebowanie organizmu na ten składnik. Oprócz tego, w zupkach chińskich są jeszcze szkodliwe tłuszcze trans i substancje chemiczne, np. popularny glutaminian sodu, który potrafi chińskich zupek na zdrowieW niektórych krajach spada zainteresowanie zupkami chińskimi, głównie przez coraz większą świadomość tego, co znajduje się w produktach i jaki ma wpływ na nasze zdrowie. Zupki niestety mogą głównie zaszkodzić. Ich spożywanie wiąże się bowiem z problemami z trawieniem, ale też może zwiększać ryzyko wystąpienia udaru, cukrzycy, chorób serca czy nadciśnienia. Przez dużą zawartość soli, zupki chińskie mogą także przyczyniać się do zaburzeń pracy nerek, wzrostu masy ciała oraz do zatrzymywania wody w organizmie. Sałatka z zupek chińskich to ciekawy sposób na użycie makaronu instant z popularnej zupki chińskiej. Przepis jest bardzo prosty i ciekawy. Sałatka z zupek chińskich z kurczakiem może być podana nawet na obiad. - prosta, smaczna i szybka do zrobienia- bez użycia przypraw z torebki z zupką chińską- można ją podać nawet na obiad lub zabrać do pracy- makaron z zupek można zastąpić makaronem ryżowym Czas przygotowania: 20 minut Czas szykowania makaronu: 5 minut Czas smażenia kurczaka: 10 minut Liczba porcji: 1300 g sałatki Kaloryczność kcal: 110 w 100 g sałatki Składniki: makaron z dwóch zupek chińskich - około 2 x 60 g suchego makaronu jedna średniej wielkości pierś kurczaka - dwa filety o łącznej wadze 400 g malutka puszka kukurydzy konserwowej - 3/4 szklanki kukurydzy - 140 g trzy średnie ogórki konserwowe - około 100 g mała świeża papryka czerwona - około 180 g pół małej cebuli zwykłej lub czosnkowej - około 70 g 1/3 świeżego ogórka węża - około 130 g 3 łyżki kremowego jogurtu naturalnego pełna łyżka dobrej jakości majonezu 2 łyżki oleju do smażenia przyprawy: płaska łyżeczka soli, po łyżeczce pieprzu ziołowego i ziół prowansalskich, spora szczypta pieprzu zwykłego Sałatka z zupek chińskich Szklanka ma u mnie pojemność 250 ml. Warzywa/owoce ważone były przed ewentualnym obraniem/przygotowaniem. Kalorie policzone zostały na podstawie użytych przeze mnie składników. Jest to więc orientacyjna ilość kalorii, ponieważ Twoje składniki mogą mieć inną ilość kalorii niż te, których użyłam ja. Z podanej ilości składników otrzymasz około 1300 gramów sałatki z makaronem z zupek chińskich. Makaron z zupek chińskich można w tym przepisie zastąpić cienkim makaronem ryżowym. Wówczas około 100-120 gramów makaronu ryżowego suchego ugotuj/przygotuj według instrukcji na opakowaniu zakupionego makaronu. Sałatka z zupek chińskich z kurczakiem Do zrobienia sałatki potrzebujesz dwa opakowania zupek chińskich. Kupiłam dwie zupki chiński o smaku kurczaka Knorr. Sam suchy makaron z jednej torebki waży około 60 gramów. Tak naprawdę to smak zupki nie ma znaczenia, ponieważ do zrobienia sałatki nie używam załączonych do opakowania saszetek z przyprawami. Oba makarony wyjmij z torebek, pokrusz i umieść w szklanej misce lub rondku. Miskę z suchym makaronem zalej dwiema szklankami wrzątku. Całość zamieszaj. Miskę przykryj przykrywką lub talerzykiem na 3-5 minut (dłużej lub krócej, w zależności od zaleceń na opakowaniu). Po tym czasie makaron jest już gotowy do użycia. Całość przełóż na sitko w zlewie. Odcedź makaron i przełóż go do miseczki, do przestudzenia. Dwa filety z kurczaka oczyść i pokrój w kostkę/kawałki nie większe niż 2 cm. Do miseczki z gotowym do smażenia mięsem dodaj przyprawy: płaska łyżeczka soli, po łyżeczce pieprzu ziołowego i ziół prowansalskich, spora szczypta pieprzu zwykłego. Całość wymieszaj dokładnie i odstaw. Zacznij nagrzewać dużą patelnię z grubym dnem. Wlej dwie łyżki oleju do smażenia. Po chwili wyłóż całe mięso oblepione przyprawami. Mięso smaż na trochę wyższej niż średnia moc palnika. Już po kilku minutach kawałki kurczaka będą dosmażone. Przewracaj kawałki mięsa w trakcie smażenia. Gotowe mięso przełóż do miseczki. Porada: Mięso możesz przygotowywać do smażenia w pierwszej kolejności, jeszcze przed makaronem. Jeśli zaś lubisz ostrzejsze smaki, to dodaj do mięsa jeszcze pół łyżeczki słodkiej papryki oraz po sporej szczypcie chili oraz imbiru. Ogórki konserwowe pokrój w kostkę. Kawałek ogórka świeżego obierz cienko i również pokrój w kostkę. Jeśli ogórek ma wodniste gniazdo nasienne z dużymi pestkami, to je usuń. Kawałek cebuli obierz i poszatkuj grubo a następnie umieść w sitku. Sitko umieść w zlewie i zalej wrzątkiem z czajnika. Sparzoną wrzątkiem cebulkę przestudź. Cebula czerwona lub dymka też się sprawdzi. Kukurydzę odcedź z zalewy a paprykę umyj i oczyść z gniazda nasiennego a następnie pokrój w drobną kostkę. Bardzo dobrze sprawdzi się w tej sałatce zarówno papryka czerwona, jak i żółta, pomarańczowa, czy zielona. Zanim wszystko razem wymieszasz przygotuj sobie jeszcze prosty sos, który składa się z trzech łyżek jogurtu naturalnego z dodatkiem pełnej łyżki majonezu. Jeśli masz kolendrę, natkę pietruszki lub koperek, to możesz dodać trochę świeżych ziół do sałatki. Wymieszaj razem wszystkie składniki sałatki z makaronem z zupek chińskich. Sprawdź smak sałatki. W razie potrzeby dodaj np. więcej soli. Jeśli wolisz by sałatka miała więcej sosu, to dodaj jeszcze trochę jogurtu lub majonezu. Lubisz dodawać do sałatek makaron lub ryż? Smacznego. Średnia / 5 (2026 głosów) Oceń! Planując wakacje w Lizbonie warto wcześniej sprawdzić aktualne ceny w Lizbonie ponieważ ma to znaczący wpływ na to ile pieniędzy wziąć ze sobą wyjeżdżając bądź wylatując do znajdziesz kluczowe informacje o tym ile kosztuje obiad w restauracji w centrum Lizbony, jakie są ceny w sklepach oraz ile kosztuje bilet na tramwaj czy metro w lektury!Nie ma co ukrywać, że Lizbona jest najdroższym miastem w Portugalii. Jednak na tle innych europejskich stolic i tak, nie jest strasznie jedzenia i picia w sklepach w LizbonieMożna znaleźć noclegi w przyzwoitej cenie, dość tanie posiłki w restauracjach i knajpach, gdzie przesiadują miejscowi, czy też skorzystać z podpowiedzi jak tanio zwiedzać Lizbonę i kiedy muzea oraz inne obiekty mają darmowe że obowiązującą walutą w Portugalii jest euro, przez co będzie tu trochę drożej, niż u nas w na wczasy i wakacje w Portugalii Porównaj ceny wycieczek i oferty biur podróży:Ceny jedzenia i picia w sklepach w Lizbonie:mleko 0,50-0,90 euro za litrchleb 0,60-2 euro za bochenekbagietka 0,60 eurojajka 1-2 euro za 12 sztukjajka bio eko 1,99 euro za 6 sztuklokalny ser 5-15 euro za kilogramserek kanapkowy ok. 2 euroser w plastrach 1,75- 2 euro za paczkeszynka w plastrach 2 euro za paczkemarkowy ketchup 2,09 euro za butelkejogurt owocowy 0,75 euroryż 0,75-1,50 euro za kilogrammakaron 0,50 euro za 500 gramówfilet z piersi kurczaka 4-8 euro za kilogramwołowina 8-11 euro za kilogramlazania 2,69 euro za kilogramowe opakowanie do upieczeniapomarańcza, jabłka, banany 1-2 euro za kilogrammango 4 euro za kilogramwinogrono 2,70 euro za kilogrampomidory 1-2 euro za kilogramsałata 0,50-1,50 euro za główkęziemniaki 0,60-2 euro za kilogrammarchew 0,70 euro za kilogramsardynki w puszce 0,70-1 euro za sztukęzupka chińska/noodle 0,55-1,20 europłatki śniadaniowe 2-2,50 euro za paczkęczekolada 3,99 euro za tabliczkę 250 gramówciastka 1-2 euro za paczkęmietówki 0,95-1,24 euro za paczkeczipsy 2,20 euro za paczkę 170 gramowąnachosy 1,65 euro za paczke 150 gramowąmrożona pizza 2,20-3,20 euro za 400 gramówherbata 1,50 euro za paczkę 20 sztukkawa rozpuszczalna 4-5 euro za 100 gramówwoda mineralna 0,30 – 1 euro za 1,5 litracola w puszce 0,85 eurocola w litrowej butelce 1,70 euronapój gazowany pomarańczowy 1,40 euro za 1,5 litrapuszka napoju energetycznego 1,70 euro za 250 mlherbata mrożona 1,20-2,40 euro za 2 litryWakacje w Portugalii / Sprawdzone noclegi, opinie i tanie loty z Polski!Noclegi Tanie noclegi w Lizbonie. Hotele, hostele, apartamenty i sprawdzone kwatery. Promocje!Tanie loty Tanie loty do Lizbony. Bezpośrednie loty z Polski. Znajdź tani bilet i kup teraz! Wyszukiwarka tanich turystów Opinie o Lizbonie. Przeczytaj recenzje i opinie turystów, którzy spędzili tam swoje udane wakacje!Ceny alkoholu (piwo, wino, drinki) i papierosów w sklepach w Lizbonie:miejscowe piwo 0,50-1,40 euro za 500mlimportowane piwo 1-4 euro za butelkę (0,25 lub 0,33litra)piwo typu radler 0,60 eurocydr 1,25 euro za 0,33 litralokalne wino 3-6 euro za butelkęlepszej jakości portugalskie wino 11 euro za butelkępaczka popularnych papierosów 5 euro za paczkęCeny obiadów w restauracjach i barach w LizbonieCeny obiadów w restauracjach, barach i knajpach w Lizbonie:zestaw dnia 12-15 eurozestaw w fast-foodzie 5-7 europodwójny hamburger w fast foodzie 3,25 eurofrytki w fast foodzie 1,31-2 euro za porcjelody z posypką w fast foodzie 2,10 eurosłynne ciastko pastel de nata 1 eurocroissant 1,90 europizza od 5-6 europrzystawka (ryba, owoce morza) 4 eurosałatka z ośmiornicą 10 euroryba w zestawie z ziemniakami i warzywami 9 eurotalerz krewetek 14 eurokawa typu cappuccino 1-2 eurociastko do kawy 0,40 euro za sztukecola 0,33l 1-2 eurowoda 0,33l 0,50-1,20 europiwo 1,50-3 euro za butelkę 500mlkieliszek wina 3,5 eurokieliszek likieru wiśniowego 1,35 euroCeny w LizbonieCeny noclegów w Lizbonie:Cena noclegu w Lizbonie zależy od standardu miejsca w jakim chcemy nocować. Za noc spędzoną w wieloosobowym pokoju zapłacimy tylko 12-15 euro za osobę. Za to nocleg w dwuosobowym, skromnym pokoju hotelowym w Lizbonie to już koszt na poziomie 25-50 euro. Wszystko też zależy od odległości od centrum i terminu biletów na tramwaj i metro w LizbonieCeny komunikacji miejskiej w Lizbonie:Jednorazowe ceny biletów za przejazd, kształtują się na następującym poziomieautobus 1,85 eurotramwaj 2,90 eurometro 1,45 eurobilet całodzienny 6,15 euroTeraz mała się zainwestować całe 0,50 euro w kartę typu pre-paid, którą doładowujemy (najmniejsza kwota to 3 euro) i możemy korzystać z dowolnego transportu publicznego, za którą pobierana jest z niej odpowiednia opłata. Zazwyczaj niższa, niż zakup pojedynczego biletu. Zupki chińskie to popularny sposób na szybkie zjedzenie czegoś ciepłego. Ich skład budzi wiele wątpliwości wśród dietetyków, którzy stanowczo odradzają ich spożywania. Zobacz jakie niebezpieczeństwa drzemią w zupkach błyskawicznych. Skąd się wzięły zupki chińskie ? Te błyskawiczne dania pierwotnie powstały jako środek, który miał być rozwiązaniem problemów z żywnością wśród japońskiej ludności będącej w kryzysie po II wojnie światowej. Początkowy wygląd i smak zupek nie przypominał tych znanych nam dzisiaj. Jako że, był to sposób na panujący głód, pierwsze zupki odznaczały się całkiem dobrym składem i kalorycznością. Niestety, z powodu ograniczeń w produkcji był to towar luksusowy, a porcja zupki chińskiej kosztowała kilkanaście razy więcej od tej przygotowanej w domu. Pomimo wysokiej ceny, ciekawe rozwiązanie zaczęli doceniać kolejni producenci, za sprawą których produkt stał się tańszy i dostępny dla każdego. Wszystko odbiło się jednak na jakości. Wraz z obniżaniem kosztów produkcji, wartościowe składniki zastępowano konserwantami i bardziej przetworzoną żywnością, aż do osiągnięcia dzisiejszego stanu. Aktualne zupki chińskie są bardzo popularnym daniem w Polsce i na całym świecie. Szacuje się, że każdego roku na globie sprzedawanych jest ponad 100 miliardów opakowań – takie liczby naprawdę robią wrażenie. Analizując skład zupki chińskiej szybko dojedziemy do wniosku, że nie jest to właściwy produkt dla ludzi dbających o odżywianie. Poniżej przedstawiamy kilka aspektów, które potwierdzają taką teorię: Ciężko się je trawi – przeprowadzone badania potwierdzają, że nasz organizm potrzebuje kilka razy więcej czasu na strawienie zupki chińskiej niż nieprzetworzonego jedzenia. Powoduje to problemy trawienne, gazy oraz bule brzucha. Winowajcą są wszelkiego rodzaju konserwanty i polepszacze, które pozwalają na przedłużenie przydatności do spożycia omawianych zupek z proszku. Zawierają dużo soli – Chociaż sód jest składnikiem koniecznym do prawidłowego funkcjonowania organizmu, to jego nadmiar stanowi jeszcze większe zagrożenie. Potencjalnymi dolegliwościami mogą być: wysokie ciśnienie, problemy z układem krwionośnym, nerkami, a nawet nowotwory. Niestety dla fanów zupek instant, sól jest nadmiernie stosowana w takich daniach. Producenci używają jej do uzyskania bardziej intensywnego smaku i TBHQ (Tert-butylohydrochinon) – to pochodna ropy naftowej, która zapewnia zupie błyskawicznej dłuższą datę do spożycia. Zbyt duże stężenie tej substancji jest wręcz trujące dla naszego organizmu. Jej spożywanie może być przyczyną groźnych chorób układu oddechowego, zaburzeń gospodarki hormonalnej, chorób skóry i nowotworów. Co ciekawe, śladowe ilości tej substancji zawierają również frytki z wysoko przetworzone – aby możliwe było uzyskanie dania do szybkiego przygotowania, stosuje się procesy sprawiające, że zupki chińskie tracą składniki odżywcze. W wyniku przetwarzania, finalny produkt dostarcza kalorii pod postacią cukrów, soli i tłuszczu niskiej jakości. Można powiedzieć, że to odwrotność zdrowiej diety, a jedząc takie zupki dostarczamy tylko pustych kalorii. Zawierają niebezpieczne tłuszcze trans – tłuszcz, który często znajdujemy w opakowaniu wraz z makaronem i przyprawami ma niewiele wspólnego ze znanym nam olejem. Również on powstaje w wyniku przetworzenia, w celu uzyskania dłuższej daty przydatności. Tłuszcze trans mają wpływ na metabolizm i sprzyjają wzrostowi masy ciała. Biorąc to pod uwagę, odpowiedź na pytanie – czy zupki chińskie tuczą?, jest więc jak najbardziej twierdzące. Czy całkowicie rezygnować z zupek błyskawicznych ? Regularnie spożywane zupy z torebki mogą być groźne dla naszego zdrowia. Jeżeli jednak bardzo je lubisz lub chcesz coś zjeść na szybko, nic nie stoi na przeszkodzie jeżeli podejdziesz do tematu z odpowiednią rozwagą. Jak donoszą badania, negatywne skutki jedzenia takich zupek pojawiają się przy ich spożywaniu dwa lub więcej razy w ciągu jednego tygodnia. Przy założeniu, że jemy je kilka razy w miesiącu powinniśmy być więc bezpieczni. Zupka chińska nie powinna jednak stanowić elementu zbilansowanej diety i nigdy nie zastąpi tradycyjnie przygotowanej zupy. Bardzo ubogi skład takiego pokarmu sprawia też, że uczucie sytości szybko znika i mimo ich sporej kaloryczności szybko jesteśmy głodni. Jeżeli nie musisz – nie jedz. Popularnie zwane zupki chińskie to dania instant słuźące do błyskawicznego przygotowania. Wystarczy zalać wrzątkiem, odczekać chwilę i gotowe. Idealnie nadają się na wyjazdy, poniewaź w przygotowaniu są banalnie łatwe, szybkie i wygodne. Niestety przez przyspieszone tempo źycia, coraz częściej zupki chińskie wypierają nasze tradycyjne, domowe zupy. Polacy rocznie zjadają około 208 mln zup instant. Błyskawiczna zupka, błyskawiczny głód Podstawą zupek instant jest makaron, który produkowany jest z wysokooczyszczonej mąki pszennej. Tak wysoka rafinacja zboźa powoduje straty najcenniejszych składników, takich jak błonnik, witaminy i składniki mineralne. Węglowodany z takiego makaronu gwałtownie wchłaniają się do krwiobiegu i co za tym idzie jeszcze szybciej dochodzi do spadku ich stęźenia. W efekcie po szybko osiągniętym nasyceniu, błyskawicznie pojawia się głód. Taki makaron nie składa się oczywiście tylko z mąki. Równie duźo w nim tłuszczu oraz takich składników jak fosforany, gumy i substancje spulchniające. Co poza makaronem wchodzi w skład zupki chińskiej? – olej palmowy – jest to tłuszcz nasycony, który sprzyja chorobom serca, powoduje wzrost stęźenia złego cholesterolu we krwi. Ponadto, jak kaźdy tłuszcz podwyźsza znacząco kaloryczność posiłku. – sól – szacuje się, źe konsumenci zupek instant spoźywają dziennie średnio 6,4 g sodu, czyli ponad 3 razy więcej niź się zaleca. Nadmiar sodu w diecie prowadzi do nadciśnienia tętniczego, obrzęków, a takźe zwiększa ryzyko nowotworów źołądka. – glutaminian sodu – Wywołuje tzw. Syndrom Restauracji Chińskiej. Objawia się on nadmiernym poceniem się, kołataniem serca, migrenami, problemami źołądkowymi i podwyźszeniem ciśnienia krwi. Związek ten na kilka godzin po spoźyciu zaburza takźe koncentrację, percepcję zmysłową i zdolności uczenia. U alergików moźe powodować napady padaczki oraz paraliź układu oddechowego. W badaniu na szczurach udowodniono, źe glutaminian sodu wywołuje trwałe uszkodzenia mózgu, siatkówki oka co zagraźa utrata wzroku. Efekty nie przychodzą natychmiast po zjedzeniu zupki, glutaminian odkłada się w organizmie, dlatego moźe okazać się bombą z opóżnionym zapłonem. Okazuje się równieź, źe u osób, których dieta obfituje w glutaminian sodu, trzykrotnie częściej obserwuje się nadwagę i otyłość. – guanylan disodowy – równieź jest syntetyczną substancją wzmacniającą smak i zapach. Jednak jest 10-20 razy silniejszy niź glutaminian sodu. Spoźywany w nadmiernych ilościach moźe spowodować bóle głowy, a u dzieci problemy z wypróźnianiem się. W organizmie zamienia się w kwas moczowy, dlatego osoby z dną moczanową powinny unikać tej substancji. – inozynian disodowy – jego nadmiar moźe wywołać bóle głowy, nudności, przyspieszone bicie serca, uczucie osłabienia, zesztywnienie ramion i karku lub bezsenność. To były najwaźniejsze składniki zupki chińskiej. Do tego naleźałoby jeszcze dodać substancje przeciwzbrylające i inne, które zmieniają się w zaleźności od proponowanego przez producenta smaku. Teraz czas przejść do składników naturalnych. Lista nie będzie jednak długa. Jest to pieprz, czosnek i suszony por. I to byłoby na tyle ze składu zupki o nazwie „Złoty kurczak”. Czujny czytelnik zorientował się pewnie, źe pominęłam kurczaka. Otóź nie zapomniałam o nim. Kurczak jest tylko w nazwie, a zupka nadaje się do spoźycia przez wegetarian, bo w składzie nie ma nawet tłuszczu mgr Katarzyna Foszner

ile kosztuje zupka chińska