Dna moczanowa, U pacjentów chorujących na dnę moczanową dochodzi do podwyższenia poziomu kwasu moczowego we krwi, a następnie w moczu. Powstają mieszane kamienie moczanowo-szczawianowo-wapniowe. Hemoglobinopatie, W wyniku zwiększonego obrotu puryn, dochodzi do zwiększonego stężenia kwasu moczowego w moczu. Wrodzona nerkowa 40 ml rumu Bacardi, 2-3 łyżki cukru trzcinowego, 2 limonki, woda gazowana, kruszony lód , listki mięty W szklance wymieszać cukier z jedną wyciśniętą limonką. Dodać listki mięty, 2 cząstki limonki i dokładnie rozgnieść. Dodać pokruszony lód (kostki lodu zawinąć w ściereczkę i rozbić). Wlać bacardi. Dodomku: woda : woda gazowana. Woda sztucznie nasycona dwutlenkiem węgla. Pierwszy raz została wyprodukowana w połowie XVIII wieku. Sprawdź co możesz pić! Każdy komu dokucza dna moczanowa, wie, że kiedy nadchodzi atak trudno funkcjonować, ból daje się we znaki. A ponieważ dna ma charakter nawrotowy, warto pomyśleć, co można zrobić więcej, aby sobie ulżyć. Co zrobić, aby stan zapalny stawów obwodowych wywołany zbyt wysokim stężeniem kwasu moczowego w Wynika z tego, że woda gazowana jest mniej korzystna dla zębów niż niegazowana, ale i tak zdrowsza od innych napojów gazowanych. – To kwestia punktu odniesienia. Badania sugerują, że gazowana wersja wody okazuje się być tylko w 1% tak kwaśna, jak słodzone napoje gazowane. Jej potencjał erozyjny jest około 100 razy mniejszy niż w Jonizator wody odpowiedzią na chroniczne zmęczenie i inne choroby. Zdrowie to bezsprzecznie najważniejszy dar jaki w życiu otrzymujemy. Należy więc podjąć wszelkie możliwe kroki . Pytanie nadesłane do redakcji Proszę o jadłospis dla osób chorych na dnę moczanową. Odpowiedziała dr Katarzyna Wolnicka Instytut Żywności i Żywienia w Warszawie Konsultacja merytoryczna prof. dr hab. Irena Zimmermann-Górska Specjalista chorób wewnętrznych, specjalista reumatologii Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu Na ogół zaleca się pacjentom dużą ilość płynów - przez całą dobę ok. 2 l (woda, słabe napary herbatek owocowych). Jednak przy towarzyszących chorobach, takich jak niewydolność nerek lub niewyrównane nadciśnienie tętnicze zalecenia co do ilości płynów należy konsultować z lekarzem. I dzień I śniadanie kasza jaglana z jabłkiem: 1/2 szklanki suchej kaszy jaglanej, średnie jabłko starte na tarce, łyżka rodzynek, szczypta cynamonu, 1/2 małego opakowania jogurtu, łyżeczka siemienia lnianego mielonego, łyżeczka miodu kefir/jogurt naturalny 1,5% herbatka owocowa - 200 g (1 szklanka) II śniadanie chleb graham - 70 g (2 kromki) margaryna - 5 g (1 łyżeczka) jajko na twardo - 50 g (1 sztuka) sałatka z pomidora, rukoli, ogórka i papryki z dodatkiem oleju lnianego i prażonych pestek słonecznika - talerzyk deserowy woda mandarynki - 2 sztuki Obiad zupa jarzynowa na wywarze z jarzyn - 300 g (1 niepełny talerz), zabielana jogurtem 2% - 20 g (1 łyżka) kurczak pieczony bez skóry - skrzydełko olej rzepakowy - 5 g (1 łyżeczka) ryż - 85 g (1/3 talerza) surówka z buraczków z dodatkiem oleju rzepakowego - 200 g herbatka owocowa - 200 g (1 szklanka) Podwieczorek jogurt naturalny 1,5% - 200 g (1 szklanka) banan - 170 g (1 sztuka) migdały - garść woda Kolacja kasza gryczana z bakłażanem, pomidorami i natką: 1/2 szklanki kaszy gryczanej suchej, 1 mały bakłażan, 2 pomidory, 1/3 dużego pęczka natki, łyżeczka oliwy do smażenia, sól, pieprz herbatka owocowa - 200 g (1 szklanka) II dzień I śniadanie omlet z papryką i szynką drobiową: 2 jajka, łyżka mąki, 1/2 czerwonej papryki, 1 plasterek wędliny drobiowej, 1/2 łyżeczki oleju rzepakowego do smażenia, bazylia lub szczypiorek w zależności od upodobań jogurt - szklanka herbatka owocowa - 200 g (1 szklanka) II śniadanie kanapki z pastą z awokado i serka białego chudego: 1 dojrzałe awokado, 150 g sera białego chudego, 2 łyżki jogurtu naturalnego, 1 łyżka posiekanej natki pietruszki, 1/3 cytryny, sól, pieprz 2 kromki pieczywa razowego 1 łyżeczka margaryny jabłko woda Obiad barszcz ukraiński na wywarze z jarzyn (300 g), zabielany jogurtem - 1 niepełny talerz filet z dorsza - 100 g olej rzepakowy - 10 g ziemniaki - 200 g surówka z białej kapusty i kiszonych ogórków z niewielkim dodatkiem oleju lnianego - 150 g herbatka owocowa - 200 g (1 szklanka) Podwieczorek orzechy włoskie - garść pomarańcza - 1 sztuka woda Kolacja sałatka jarzynowa z majonezem light - talerzyk deserowy bułka grahamka margaryna - 2 łyżeczki twarożek z sera białego - 150 g herbatka owocowa - 200 g (1 szklanka) Dna moczanowa = artretyzm = podagraDna moczanowa (łac. Diathesis urica lub Arthritis uriva) jest chorobą, którą po raz pierwszy zidentyfikowano już w 2640 roku przez starożytnych Egipcjan. Hipokrates opisał podagrę w 5 wieku Mimo to choroba ta jest nieustannie rosnącym problemem w czasach współczesnych. Grafika przedstawia karykaturalny ból towarzyszący atakowi dny. Autorem jej jest James Gillray a opublikowana została 14 maja 1799 jest chorobą która staje się epidemią, cierpi na nią coraz większa grupa społeczeństwa. To odpowiedź na występujący przewlekły stres, codzienne presje, nadmierne spożycie mięsa i wysoce przetworzonych produktów się męczące bóle stawów, mięśni, nerwów, ścięgien i krążków międzykręgowych, które puchną w różnych miejscach, przechodzą w stany zapalne. Wszystko to spowodowane odkładaniem się kryształów substancji kwaśnych w stawach. Organizm przy ich nadmiarze nie radzi sobie z ich usuwaniem. KILKA FAKTÓW: Dna moczanowa jest formą zapalenia stawów. Dna moczanowa najczęściej wpływa na staw u podstawy dużego palca. Skaza moczanowa jest spowodowana nadmiarem kwasu moczowego we krwi. Jest często mylona z chorobą – artrozą (tu występują kryształy fosforanu wapnia a nie kryształy kwasu moczowego) Napady dny moczanowej występują często bez ostrzeżenia w środku nocy. Istnieją cztery stadia kliniczne dny o różnym nasileniu. W zaawansowanych przypadkach skaza moczanowa może prowadzić do tworzenia się kamieni nerkowych. Unikanie pokarmów o wysokiej zawartości puryn i odkwaszanie organizmu jest bardzo dobrym środkiem celu zdiagnozowania dny moczanowej bada się stężenie kwasu moczowego we krwi. Można również pobrać płyn ze stawu i sprawdzić obecność kryształów medycyny akademickiej to choroba nieuleczalna. Leczenie – chorym na artretyzm podaje się środki przeciwbólowe, hamujące stany zapalne, kolchicynę. Oczywiste jest już, że terapia ta nie usuwa przyczyn choroby. Przeciwnie: leki te są w większości na uwadze, że główną przyczyną podagry jest zbyt wysoki poziom kwaśnych pozostałości w organizmie, a w odpowiedzi na ten stan w stawach gromadzą się sole, można wyciągnąć wcale nie trudny wniosek:Aby wspomóc leczenie dny moczanowej należy ALKALIZOWAĆ (odkwaszać) organizm i usunąć z niego zgromadzone pozostałości kwasowe. Czyli oznacza to nic innego jak przyjmowanie odpowiednich pokarmów i picie ZASADOWEJ zjonizowanej wody alkalicznej. Odpowiednia dieta dla chorych na artretyzm to unikanie mięsa, podrobów, owoców morza, a także produktów zawierających fruktozę (np. słodkich napojów); korzystne jest spożywanie warzyw, chudego nabiału, orzechów, oraz uzupełnianie witaminy WODA ZASADOWA? Po pierwsze – bo znaczna większość wód mineralnych w butelkach ma odczyn nie obojętny… a kwaśny. A przecież przy dnie moczanowej należy pić dużo wody i unikać produktów kwasowych. Ważne jest więc aby woda, którą pijesz nie była kwaśna…Po drugie – woda zjonizowana ma mniejszą strukturę klastrów i niskie napięcie powierzchniowe. Dzięki temu doskonale radzi sobie z rozpuszczaniem kwasu moczowego, jest lepiej wchłaniana przez trzecie – pomaga utrzymać odpowiednie pH krwi (7,35-7,45), dzięki czemu organizm nie musi już się bronić, nie będą odkładały się w tkankach kolejne „porcje” kryształów soli kwasu informacji o wodzie zjonizowanej znajdą Państwo lub pod numerem telefonu 881 682 346 Jesteśmy do Twojej które podzieliły się z nami wrażeniami i zauważonymi efektami picia wody zjonizowanej już po 2-3 tygodniach stosowania miały mniej odczuwalne objawy. Oto ich wypowiedzi:„Mój mąż choruje od lat na dnę moczanową i za moją długą ale skuteczną namową kupiliśmy jonizator wody (w styczniu) choć bardzo sceptycznie do tego podchodził, nawet po obejrzeniu prezentacji w necie o działaniu wody alkalicznej. Ataki były bardzo częste,bardzo bolesne,długo utrzymujące gdy atak dotyczył obu kolan. Trzeba było ściągać płyn,który tam się gromadził i to uniemożliwiało się o kulach !!!Teraz po dwóch miesiącach picia l. dziennie,mąż podsumował cały ten okres czasu stosowania jedynie tej wiecie co?! Ataki z kolan ustąpiły, a kostki są nadal zajmowane, z tym że na krótko i mniej boleśnie. Zwykle te męki trwały około 2-3 tygodni. Jest na prawdę szczęśliwy. Mało tego – jakże się cieszy,że nie musi znosić bolesnych zabiegów ściągania płynu z kolan,inaczej też się czuje tzn. nie jest taki śpiący jak kiedyś. Jest ratownikiem medycznym,a wieczne zmęczenie nie pozwalało mu normalnie Teraz to zupełnie odmieniony facet!!!Nazywa tą wodę CUDOWNĄ WODĄ, Najlepsze to to,że nie musi już sobie odmawiać tego czego nie można spożywać przy tej piekielnie bolesnej chorobie. Bardzo dużo kasy też teraz zaoszczędzamy,bo leki są bardzo drogie choćby kolchicyna. Jestem szczęśliwa,że mogłam w taki sposób mu trzeba nagłaśniać tą metodę jonizator jest drogi,ale na przykładzie mojego męża i naszego portfela śmiało mogę głośno powiedzieć,że ta metoda pomocy jest bardziej opłacalna niż wydawanie fortuny co miesiąc na leki bez znacznych rezultatów. Pozdrawiam gorąco i DZIĘKUJĘ Z CAŁEGO SERCA !!! „DIETA:Czego jak najwięcej?Spożycie wody zasadowej zjonizowanej (conajmniej 8 szklanek dziennie)Dieta wegetariańskaHerbatki ziołowe, które rozpuszczają kwas moczowy (np. nasiona selera) oraz pomagają go usuwać (pokrzywa. liść mniszka)Czego jak najmniej?Białko (w umiarkowanych ilościach można spożywać indyka i białe ryby)Sól i produkty słoneTłuszcz zawarty w mięsie i nabialeJajkaPszenica (lepiej zastąpić ją gryką i ryżem brązowym)Co wyeliminować?Pokarmy i substancje, ktore przyczyniają się do powstawania kwasu w organizmie:wieprzowina i wołowinamięsne wyroby konserwowe np. wędliny pomidory i szpinakocet (oprócz octu jabłkowego)rafinowany cukier i biała mąkakawa i herbataseryalkoholPokarmy o wysokiej zawartości puryn:podroby (nerki, wątroba)owoce morza, śledź, sardynki, anchois, makrela, orzeszki ziemneszparagigrzybyrośliny strączkowe (groszek, fasola, soczewica) Zjonizowana Zycie Bez Chorób” – Telesforas Laucevicius, Stanisław Wiąckowski; 2010„Program zdrowia św. Hildegardy z Bingen. Dawne lekarstwa na współczesne choroby” – Strehlow Wilghard, 2010„Wielka księga soków” Pat Crocker, 2013 Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał . What can I do? If you're a visitor of this website: Please try again in a few minutes. If you're the owner of this website: The connection to the origin web server was made, but the origin web server timed out before responding. The likely cause is an overloaded background task, database or application, stressing the resources on your web server. To resolve, please work with your hosting provider or web development team to free up resources for your database or overloaded application. Additional troubleshooting information here. W niektórych chorobach przewlekłych oprócz leczenia farmakologicznego ważna jest modyfikacja dotychczasowego stylu życia, w tym diety. Zmieniając nawyki żywieniowe, minimalizuje się powstanie powikłań oraz zmniejsza się objawy, a w niektórych przypadkach można je nawet wyeliminować. Dna moczanowa jest jedną z chorób, w której zmiana stylu życia ma duże znaczenie na jej przebieg. Czym jest dna moczanowa, nazywana jest inaczej skazą moczanową? To zapalna choroba stawów, której towarzyszy hiperurykemia – nadmierne stężenie kwasu moczowego we krwi. Związek ten powstaje w wyniku katabolizmu zasad purynowych. W czasie choroby moczany sodu ulegają krystalizacji w płynie stawowym. Złogi mogą również występować w innych tkankach. Schorzenie dotyka 1–2% społeczeństwa. Częściej chorują mężczyźni – głównie ok. 40. roku życia. Kobiety natomiast po okresie menopauzy. Dnie moczanowej może towarzyszy zespół metaboliczny. U zdrowej kobiety poziom kwasu moczowego we krwi wynosi 150–340 µmol/l. W przypadku mężczyzn to 200–420 µmol/l. Kiedy poziom przekroczy 9 mg/dl, to u 80% osób mogą pojawić się objawy dny moczanowej oraz zapalenie stawów. Na powstanie tej choroby może wpływać uwarunkowanie genetyczne spowodowane zmianą w metabolizmie kwasu moczowego, a także styl życia – dieta bogatopurynowa i nadużywanie alkoholu. Na początku występuje hiperurykemia bezobjawowa. Z czasem pojawiają się napady dny moczanowej z coraz większą częstotliwością. Spowodowane są stresem, zakażeniem, urazem, nadużywaniem alkoholu, nieodpowiednią dietą. Trwają kilka dni lub tygodni. Cechują się silnym, nagłym bólem, zaczerwienieniem i obrzękiem stawów. Zazwyczaj zlokalizowane są w stawie śródstopno-paliczkowym (zwane są wtedy podagrą), rzadziej skokowym czy kolanowym. Ostatnim etapem jest dna przewlekła. Zapalenie obejmuje wiele stawów. Powstają wówczas guzki dnawe. Rozpoznanie polega na badaniach laboratoryjnych stężenia kwasu moczowego we krwi i moczu, a także ocenie płynu stawowego i badaniu obrazowym. Leczenie farmakologiczne jest dostosowane do aktualnego stanu chorego. Każdy chory powinien stosować dietę ubogopurynową, unikać alkoholu i palenia tytoniu [1,2]. Domowe sposoby na dnę moczanową W celu zmniejszenia dolegliwości oraz poziomu kwasu moczowego we krwi należy zmienić styl życia, w tym sposób żywienia. Znaczenie ma stosowanie diety niskopurynowej. Głównym źródłem puryny są: mięso i jego przetwory (konserwy, wędliny), podroby i owoce morza. Dlatego poleca się dietę mleczno-jajeczno-wegetariańską, żeby dostarczyć odpowiednią podaż białka. Nasiona roślin strączkowych również zawierają związki purynowe. Mają one jednak mniejszą biodostępność, dlatego czasami mogą pojawiać się w diecie. Potrawy powinny być głównie duszone, pieczone lub gotowane. Podczas tej ostatniej obróbki do wody przechodzą puryny, dlatego nie należy wykorzystywać jej do przyrządzania innych potraw, np. zup. Należy pamiętać o produktach będących źródłem węglowodanów – takich jak produkty zbożowe, warzywa i owoce, ponieważ wpływają one na wzrost wydalania z moczem kwasu moczowego. Można nawet zwiększyć ich udział w diecie kosztem tłuszczu. Nie powinno w niej być jednak za dużo węglowodanów prostych, fruktozy, która poprzez zwiększenie degradacji adeniny powoduje wzrost stężenie kwasu moczowego w surowicy krwi. W ciągu dnia należy spożywać 4–5 posiłków dziennie, a ostatni najlepiej 3–4 godziny przed snem, ponieważ w nocy ilość kwasu moczowego ulega zwiększeniu. W ciągu dnia należy wypijać ok. 3 l płynów w postaci wody, herbat owocowych, ziół, mleka i napojów fermentowanych, czystych zup gotowanych na wywarach jarskich. Odwodnienie nasila dolegliwości. Produkty mleczne, dzięki obecności kazeiny i laktoalbuminy, dodatkowo zwiększają wydalanie z moczem kwasu moczowego. Ze względu na przewlekły stan zapalny stawów dietę można wzbogacić w kwas γ-linolenowy (GLA), który występuje w olejach z wiesiołka i ogórecznika lekarskiego oraz w nasionach czarnej porzeczki. Działanie przeciwzapalne ma również kwas eikozapentaenowy (EPA), którego źródłem są ryby morskie. Należy unikać alkoholu, który zaostrza objawy. Etanol zmniejsza wydalanie kwasu moczowego z moczem i zwiększa degradację adeniny (związek purynowy). Nadmierny wysiłek fizyczny również może spowodować napad dny moczanowej. Jednak umiarkowana aktywność fizyczna jest wskazana, szczególnie w celu zmniejszenia masy ciała u osób otyłych. Odchudzanie powinno być powolne, należy unikać diet niskowęglowodanowych, żeby nie spowodować zaostrzenia choroby [3,4]. Tabela 1. Produkty stosowane w dnie moczanowej [4] Produkty dozwolone Produkty zabronione mięso – w ograniczonej ilości wołowina, wieprzowina, drób, ryby – sandacz, dorsz, pstrąg, mintaj wywary z kości i mięsa, galaretki mięsne i rybne, konserwy rybne i mięsne, ryby – śledzie, szproty, wędliny, podroby mleko i przetwory mleczne – jogurt, kefir, maślanka, chudy ser twarogowy Sery – tłusty twarogowy, podpuszczkowy, topiony, pleśniowy masło i śmietana w ograniczonych ilościach tłuszcze zwierzęce – łój, słonina, boczek owoce rabarbar warzywa szczaw i szpinak, suche nasiona roślin strączkowych, soczewica, fasolka szparagowa – dozwolone w ograniczonych ilościach produkty zbożowe herbaty ziołowe i owocowe herbata czarna woda mineralna alkohol, kawa naturalna, kakao i jego przetwory, ostre przyprawy Leczenie dny moczanowej sokiem z cytryny Głównym sposobem leczenia niefarmakologicznego dny moczanowej i hiperurykemii jest dieta niskopurynowa. Inne metody mogą wspomóc terapię. Niektóre badania wskazują na związek pomiędzy wzrostem spożycia witaminy C a zmniejszeniem stężenia kwasu moczowego we krwi. Uważa się, że witamina ta wpływa na zwiększenie wydalania kwasu moczowego z moczem. Większość tych badań została przeprowadzona na osobach, które nie chorowały na dnę moczanową. Pomimo tych analiz nie ma konkretnych zaleceń, które mówią o zwiększeniu ilości witaminy C w dnie moczanowej czy hiperurykemii. Nie ulega wątpliwości, że plusem picia soku z cytryny jest dostarczenie organizmowi witaminy C i kolejnej porcji wody. Nie należy zapominać, że wiele innych owoców (cytrusy, porzeczki, truskawki) oraz warzyw (papryka, brokuły, brukselka) jest również naturalnym źródłem tej witaminy. W jednej średniej papryce czerwonej jest tyle witaminy C, co w ponad 8 cytrynach. Warto pamiętać, że witamina ta jest wrażliwa na utlenianie i wysokie temperatury [5-7]. Zioła na dnę moczanową W zmniejszaniu stężenia kwasu moczowego oraz stanów zapalnych pomóc może fitoterapia. Rośliny stosuje się w postaci naparów, odwarów lub wyciągów. Zimowit jesienny (Colchicum autumnale) zawiera alkoloidy, które zmniejszają przemieszczanie się leukocytów do zmienionego chorobowo miejsca i odczyn zapalny. Pomaga również w utrzymaniu w tkankach prawidłowego pH. Roślina jest bardzo toksyczna. Dlatego stosowana może być tylko pod kontrolą lekarza! Działanie urykozuryczne wykazują: liście brzozy (Folium Betulae) – są moczopędne i słabo napotne. Zwiększają przesączanie w kłębuszkach nerkowych oraz wydalanie moczu, w tym kwasu moczowego; znamiona kukurydzy (Stigma Maydis) – zmniejszają napięcie mięśni gładkich dróg moczowych i zwiększają wydalanie moczu. Mają działanie przeciwkamicowe i przeciwzapalne na drogi moczowe; ziele rdestu ptasiego (Herba Polygoni avicularis) i ziele nawłoci (Herba Solidaginis) – zawierają flawonoidy, które zwiększają wydalanie moczu i szkodliwych produktów przemiany materii. Działanie moczopędne wykazują również strąki fasoli (Pericarpium Phaseoli), korzeń wilżyny (Radix Ononidis) i kłącze perzu (Rhizoma Agropyri). Zaczynając jakkolwiek fitoterapię, należy skonsultować się ze specjalistą. Związki roślin mogą wchodzić w interakcję z lekami. Niektóre odmiany są przeciwwskazane przy pewnych schorzeniach oraz w przypadku dzieci, kobiet w ciąży i karmiących, a także osób starszych [8]. Terapia dny moczanowej polega na zapobieganiu jej nawrotom oraz unikaniu powikłań stawowych. Jest to jedna z chorób, w której obok leczenia farmakologicznego znaczenie ma również zmiana stylu życia. Dieta powinna być niskopurynowa i pokrywać zapotrzebowanie na wszystkie składniki odżywcze. Zioła będą pomocne w usuwaniu nadmiaru kwasu moczowego z organizmu. Dodatkowo unikanie czynników powodujących napad dny moczanowej, takich jak stres, alkohol, urazy i infekcje, powinno poprawić komfort życia chorego. Literatura: [1] Pachocka L., Dna moczanowa [w:] M. Jarosz (red.), Dietetyka. Żywność, żywienie w prewencji i leczeniu, Instytut Żywności i Żywienia, Warszawa 2017. [2] Zimmermann-Górska I., Choroby związane z obecnością kryształów [w:] A. Szczeklik (red.), Choroby wewnętrzne, Medycyna Praktyczna, Kraków 2010. [3] Kozłowska L., Hiperurykemia i dna moczanowa [w:] D. Włodarek (red.), Dietoterapia, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2015. [4] Drzewiecka K., Suliburska J., Dietoterapia skazy moczanowej, Forum Zaburzeń Metabolicznych 2012, 3, 125-129. [5] Patapong T. i Zhan-Gue L., The association of vitamin C, alcohol, coffee, tea, milk and yogurt with uric acid and gout, International Journal of Rheumatic Diseases 2015, 18, 495-501. [6] Choi HK., Gao X. I., Curhan G., Vitamin C intake and the risk of gout in men: a prospective study, Arch Intern Med. 2009, 169, 502-507. [7] Kunachowicz H. i wsp., Wartość odżywcza wybranych produktów spożywczych i typowych potraw, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2012. [8] Lamer-Zarawska E. i wsp., Fitoterapia dny [w:] E. Lamer-Zarawska i wsp. (red), Fitoterapia i leki roślinne, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2012. Informacje podstawowe Józef, lecznicza woda mineralna gazowana, 500 mlUnikalna kompozycja minerałów, zawarta w Józefie, zapewnia dużą skuteczność w leczeniu wszelkich dolegliwości urologicznych. Działa korzystnie w stanach zapalnych dróg moczowych, kamicy nerkowej czy dnie moczanowej. Doskonale oczyszcza mg/l:HCO3- 121,4Cl- 212,7F- 0,2Kationy mg/l:Na+ 416,8Ca2+ 113Mg2+ 31,6K+ 10,9Wskazania Józef, lecznicza woda mineralna gazowana, 500 mlkamica nerkowastan zaplny dróg moczowychdna moczanowa i inne choroby Józef, lecznicza woda mineralna gazowana, 500 mlNajlepiej stosować miesieczną kurację pitną. O ile lekarz nie zaleci inaczej pić 1,5l-2l dziennie po 200-300ml jednorazowo, większą część do południa, mniejszą wieczorem. Nie należy spożywać swieżych owoców na pół godziny przed piciem wody. Zaleca się miesięczną przerwę pomiędzy kuracjami. Józef, lecznicza woda mineralna gazowana, 500 ml X

woda gazowana a dna moczanowa